KARIN KASLARI

Pasif yaşantımızdan sonra, sürekli bilgisayar ya da televizyon başında oturmaktan dolayı karın bölgemizde yer yapan yağları uyaracağımız ve bazı hareketlerle bazı malum kasları çalıştıracağımız örneklemeler vardır.

http://www.fashionmg-style.com