kendi kendine tedavi

uzun zamandır alternatif tedavilerle ilgilenirim.
birçoğundan çokça fayda görmüşümdür.
-akupunktur
-bio-enerji
-reiki
-diyetler
-doğal beslenme türleri
-homeopati
uzun zamandır ne doktor ne ilaç desteği alıyorum. ömrüm olduğunca, böyle devam edeceğimi biliyorum.
http://kendikendinetedavi.blogspot.com.tr/
bu sayfada sizlere fikir vereceğini düşündüğüm noktalar var.

stevia-şeker otu

bu ot aktarlarda ve büyük marketlerde cüzi bir fiyata satılır. maydanoz bitkisi gibi bir boyu ve yaprakların sıra sıra dizilişi vardır.
içerisinde kalori olmayan ve pancar şekerinden 30 kat daha fazla tatlı olan bu bitki dünyanın bazı yerlerinde tercih edilir. kanserojen ve kalorili olmaması açısından her koşulda şeker yerine kullanılmalıdır.
şeker hastaları da güvenle kullanabilmektedir.
http://www.haberler.com/sekerden-30-kat-daha-tatli-ve-sifir-kalorili-seker-3668872-haberi/

https://www.youtube.com/watch?v=r3ZrDfievi8
(takita marka ufak tabletler halinde satılmaktadır.)

anti-oksidanlar

herkes için önemli olup da aslında gerektiğince değer verilmeyen bazı besin maddeleri vardır.
mesela anti-oksidanlar.
bunun oldukça yüklü miktarda bulunduğu yiyecekler vardır.
kısaca anti-oksidanın ne anlama geldiğinin pek önemsenmemesi, neden önemli olduğunu anlamamak için bir nedendir.

örneğin oksitlenen su borularını düşünün. bunun vücut için de olduğunu anlamak çok da zor olmayacaktır. anti-oksidanlar bu sürecin zararlarını en aza indirip hem bünye hem de cildinizi, ksacası tüm vücudunuzu korur. hücrelerin anormalleşmesini engeller.

koenzim 10 ve alpha lipoic asit şahsımın uzun yıllardır düzenli kullandıklarıdır.
http://iyigelenyiyecekler.com/koenzim-q10-nedir-faydalari-ve-yan-etkileri/