kulak çubuğu

http://www.esraninportresi.com/guzellik/kulak-cubugu-ile-yapabilecekleriniz/
burada bazı pratik bilgiler veriliyor. özellikle kadınlar için faydalı bilgiler bulacaksınız.

kas incilmeleri

Bu konuda en faydalı tedavi soğuk ya da sıcak su ile kompres yapmaktır.
Kekik, susam ve çörek otu yağıyla hafifçe masaj yapılması önerilir.
-Kekik yağı çok yakıcıdır. Dikkatli kullanın.
Ben kendi kas ağrılarımda magnezyum yağı kullanırım. o da son derece yakıcı ve fakat abartılmadan kullanıldığında çok faydalı bir yağdır.
“Yeryüzü kabuğunun neredeyse 2000 metre kadar derinliğinden, Kuzey Avrupa’da bulunan ve Geç Permiyan Döneminden kalan bir jeolojik oluşum olan, Eski Zechstein Denizyatağı’ndan çekiliyor. Geçen 250 milyon yıldır izole olan hakiki Zechstein™ Magnezyumu, dünyadaki doğal Magnezyum tuzlarının en saf ve en bozulmamış kaynağı olarak tek başına durmaktadır. Antik Mineral Magnezyum'un her şişesi üzerinde, bir saflık işareti bulunmaktadır"
Aktarlarda 2-3 marka ile satılır. Antik markadan memnunum. 
20 liraya yakin bir fiyati vardir. sisesi orta boydur.

http://www.dogadanhaber.com/haber.php?id=2676

kilo vermek

Kilo vermek için birçok şey deneriz. Araştırmalara göre, yaptığınız rejimi desteklemek için içebileceğiniz her mutfakta bulunan çaylar vardır. Düzenli çay içen kişiler daha uygun yağ dağılımına sahiptir. Çayın içerisinde bulunan katesin-catechin- kafein ile birleştiğinde, yüksek yağ oksitlenmesi ve enerji tüketimine yol açar.http://www.beslenmedestegi.com/dogal-urun/katesin-nedir

Ayrıca düzenli çay tüketmek vücuttaki iyi ve kötü bakterileri dengeler. Birçok hastalıkla savaşmak için uygun ortam hazırlar. Yani sağlığınız için faydası çoktur. Kalori yayılımını da düzenler.

 İşin güzel yanıysa, ne çayı içtiğinizin pek fazla önemi yok.

Blogger tavsiyesi: Bu güne dek okuduğum en faydalı çay yeşil çaydır. Ona öncelik verin.

http://www.wellnessbin.com/ ve bana 1 ayda 8 kilo verdiren
tuzu kesin. tat yoksa yemiyorsunuz.